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280) Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder (8-11 Jahre)
date_range Mo, 31.08. 14:30 - 16:30
Starke Kids
8–11 Jahre
Selbstverteidigung & Selbstbehauptung für Kinder
In diesem Workshop lernen Kinder, auf sich selbst zu vertrauen, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu erkennen, dass sie viele verschiedene Handlungsmöglichkeiten haben. Sie stärken ihr Selbstvertrauen, entwickeln mehr Handlungssicherheit und lernen altersgerechte Strategien kennen, um schwierigen Situationen sicher und selbstbewusst zu begegnen.
Inhalte:
Selbstbehauptung
Aufmerksamkeit und Wahrnehmung
Bauchgefühl und Vertrauen in die eigene Wahrnehmung
Mein Körper gehört mir
Grenzen erkennen und setzen
Nein sagen und Situationen verlassen
Umgang mit verletzenden Worten
Unterstützung annehmen und Hilfe holen
Einfache Selbstverteidigung
Selbstvertrauen und innere Stärke
Hinweis:
Folgeworkshop
Für Kinder, die bereits an einem Starke Kids (8-11 J.) und Starke Mädchen (7-12 J.) Workshop teilgenommen haben, findet am 10. September von 14:30 bis 16:30 Uhr ein Folgeworkshop statt.
Gemeinsam greifen wir die wichtigsten Inhalte noch einmal auf, tauschen Erfahrungen aus dem Alltag aus und wiederholen ausgewählte Übungen. So können die Kinder das Gelernte festigen und gestärkt in das neue Schuljahr starten.
Ihre Trainerin
Mein Name ist Ursula Büch. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Kampfkunst, Selbstverteidigung und der Entwicklung eigener Trainings- und Workshopkonzepte.
Mir ist es wichtig, Kinder nicht nur körperlich zu stärken, sondern ihnen Vertrauen in sich selbst zu vermitteln. Deshalb verbinden meine Workshops Selbstbehauptung, Prävention und altersgerechte Selbstverteidigung mit alltagstauglichen Handlungsmöglichkeiten. Die Kinder lernen, ihrer Wahrnehmung zu vertrauen, Grenzen zu setzen, gute Entscheidungen zu treffen und zu erkennen, dass sie in schwierigen Situationen viele Möglichkeiten haben, gut für sich zu sorgen.
Dabei stehen ein respektvoller Umgang, ein geschützter Lernraum und die Freude am gemeinsamen Lernen immer im Mittelpunkt.
einverständniserklärung & wichtige informationen für eltern.pdf
Dieses Formular enthält die Einverständniserklärung sowie wichtige Informationen zur Teilnahme am Workshop. Bitte vollständig ausfüllen und unterschrieben zum Workshop mitbringen.
allgemeine_geschäftsbedingungen_womenpowerment_v1-1 (1).pdf
Dieses Formular enthält die Einverständniserklärung sowie wichtige Informationen zur Teilnahme am Workshop. Bitte vollständig ausfüllen und unterschrieben zum Workshop mitbringen.
teilnahmebedingungen und schutzraumregeln.pdf
Dieses Dokument enthält die Teilnahmebedingungen und Schutzraumregeln für die Veranstaltungen von womENpowerment. Es informiert über den geschützten Lernraum, Verhaltensregeln und wichtige Voraussetzungen für die Teilnahme.
Wichtig
Für die Teilnahme von Minderjährigen ist die Zustimmung eines Erziehungsberechtigten erforderlich. Mit der Anmeldung werden die Teilnahmebedingungen anerkannt. Diese können bereits vorab über die angefügten PDF-Dokumente eingesehen werden und liegen am Veranstaltungstag zusätzlich vor Ort aus. Die Einverständniserklärung wird am Veranstaltungstag unterschrieben. Bei Fragen könnt ihr euch jederzeit gerne per E-Mail an mich wenden.
place Treffpunkt
Rathaus Wielenbach, im Bürgersaal, Peter-Kaufinger-Straße 11, 82407 Wielenbach
Kategorie
Sport
place Ort
Rathaus Wielenbach, im Bürgersaal, Peter-Kaufinger-Straße 11, 82407 Wielenbach
Sonstiges
Bitte kommt in bequemer Kleidung, in der ihr euch gut bewegen könnt. Besondere sportliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich – wichtiger sind Neugier, Offenheit und die Freude, Neues auszuprobieren.Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass die Teilnehmerinnen gesund sind und sich körperlich in der Lage fühlen, am Workshop teilzunehmen. Bei gesundheitlichen Einschränkungen oder Fragen sprecht mich bitte vorab an.
Je nach Gruppengröße und Verlauf kann der Workshop etwas länger dauern als geplant. Bitte plant daher vorsorglich etwas Zeit nach dem offiziellen Ende ein.
Um allen Teilnehmern einen geschützten und ungestörten Lernraum zu ermöglichen, ist ein Zuschauen während des Workshops nicht möglich. Vielen Dank für euer Verständnis.
Der Unkostenbeitrag in Höhe von 25,00 € ist mit der Platzzusage (erst nach erfolgter Verlosung!!!) innerhalb von 5 Tagen fällig! Die Anmeldung ist erst verbindlich, wenn der Unkostenbeitrag auf dem Konto der Gemeinde -Sparkasse Oberland, IBAN DE91 7035 1030 0000 0013 21, BIC BYLADEM1WHM, Stichwort "Ferienprogramm 2026, Name des Kindes und Veranstaltung" eingegangen ist.
| Alter: | 8-11 Jahre |
| Gebühr: | 25,00 € |
| Plätze: | 10 (Frei: 0) |