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LOCATION:Rathaus Wielenbach\, im Bürgersaal\, Peter-Kaufinger-Straße 11\, 82407 Wielenbach
DESCRIPTION:Starke Kids\r\n\r\n8–11 Jahre\r\n\r\nSelbstverteidigung & Selbstbehauptung für Kinder\r\n\r\nIn diesem Workshop lernen Kinder\, auf sich selbst zu vertrauen\, ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu erkennen\, dass sie viele verschiedene Handlungsmöglichkeiten haben. Sie stärken ihr Selbstvertrauen\, entwickeln mehr Handlungssicherheit und lernen altersgerechte Strategien kennen\, um schwierigen Situationen sicher und selbstbewusst zu begegnen.\r\n\r\nInhalte:\r\nSelbstbehauptung\r\nAufmerksamkeit und Wahrnehmung\r\nBauchgefühl und Vertrauen in die eigene Wahrnehmung\r\nMein Körper gehört mir\r\nGrenzen erkennen und setzen\r\nNein sagen und Situationen verlassen\r\nUmgang mit verletzenden Worten\r\nUnterstützung annehmen und Hilfe holen\r\nEinfache Selbstverteidigung\r\nSelbstvertrauen und innere Stärke\r\n\r\nHinweis:\r\n\r\nFolgeworkshop\r\n\r\nFür Kinder\, die bereits an einem Starke Kids (8-11 J.) und Starke Mädchen (7-12 J.) Workshop teilgenommen haben\, findet am 10. September von 14:30 bis 16:30 Uhr ein Folgeworkshop statt.\r\n\r\nGemeinsam greifen wir die wichtigsten Inhalte noch einmal auf\, tauschen Erfahrungen aus dem Alltag aus und wiederholen ausgewählte Übungen. So können die Kinder das Gelernte festigen und gestärkt in das neue Schuljahr starten.\r\n\r\nIhre Trainerin\r\n\r\nMein Name ist Ursula Büch. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit Kampfkunst\, Selbstverteidigung und der Entwicklung eigener Trainings- und Workshopkonzepte.\r\n\r\nMir ist es wichtig\, Kinder nicht nur körperlich zu stärken\, sondern ihnen Vertrauen in sich selbst zu vermitteln. Deshalb verbinden meine Workshops Selbstbehauptung\, Prävention und altersgerechte Selbstverteidigung mit alltagstauglichen Handlungsmöglichkeiten. Die Kinder lernen\, ihrer Wahrnehmung zu vertrauen\, Grenzen zu setzen\, gute Entscheidungen zu treffen und zu erkennen\, dass sie in schwierigen Situationen viele Möglichkeiten haben\, gut für sich zu sorgen.\r\n\r\nDabei stehen ein respektvoller Umgang\, ein geschützter Lernraum und die Freude am gemeinsamen Lernen immer im Mittelpunkt.
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SUMMARY:Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder (8-11 Jahre)
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