16) SPÜREN, SPIELEN, STAUNEN – Familienzeit mit Achtsamkeit

So, 16.08. 14:00 - 16:00

Meditation & Achtsamkeit bieten Familien zahlreiche Vorteile, um den Alltag stressfreier, harmonischer und verbundener zu gestalten. Sie fördern die psychische Gesundheit, stärken die Eltern-Kind-Beziehung und helfen Kindern, ihre Emotionen besser zu regulieren.

Wir lernen uns kennen, werden gemeinsam verschiedene Achtsamkeitsübungen durchführen, uns in eine wundervolle Fantasiereise begeben, dabei ein paar Yoga-Übungen einfließen lassen, gemeinsam spielen, kreativ sein und einfach einen schönen Tag verbringen.

Wichtig

Ohne Altersbeschränkung /max. 10 Kinder + Begleitung
Anmeldegebühr pro Person. Bezahlung erfolgt vor Ort.

Treffpunkt

Mehrzweckhalle des Gemeinschaftshauses Obergriesbach
Zum Gemeinschaftshaus 1, 86573 Obergriesbach

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Kategorie

Familien

Ort

Mehrzweckhalle des Gemeinschaftshauses Obergriesbach

Sonstiges

Das Angebot ist an Familien gerichtet, egal in welcher Konstellation. Für die Kinder stehen Matten zur Verfügung. Die Begleitpersonen müssten jeweils eine eigene Matte mitbringen. Ansonsten nehmt bitte ein kleines Kuscheltier für die Kinder, eine dünne Decke oder ein Handtuch und hallengeeignete Schuhe und/oder rutschfeste Socken mit. Getränke werde ich euch zur Verfügung stellen.

Bei Fragen meldet euch gerne jederzeit bei mir.
Ich werde ggf. eine WhatsApp Gruppe anlegen, daher bitte Handy-Nr. angeben.

Kurzinfo

Alter:	unbegrenzt
Gebühr:	2,00 €
Plätze:	10 (Frei: 10)
Barrierefrei:	ja

Sandra Koziol

Anmeldung

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