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LOCATION:Mehrzweckhalle des Gemeinschaftshauses Obergriesbach
DESCRIPTION:Meditation & Achtsamkeit bieten Familien zahlreiche Vorteile\, um den Alltag stressfreier\, harmonischer und verbundener zu gestalten. Sie fördern die psychische Gesundheit\, stärken die Eltern-Kind-Beziehung und helfen Kindern\, ihre Emotionen besser zu regulieren.\r\n\r\nWir lernen uns kennen\, werden gemeinsam verschiedene Achtsamkeitsübungen durchführen\, uns in eine wundervolle Fantasiereise begeben\, dabei ein paar Yoga-Übungen einfließen lassen\, gemeinsam spielen\, kreativ sein und einfach einen schönen Tag verbringen.
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SUMMARY:SPÜREN\, SPIELEN\, STAUNEN – Familienzeit mit Achtsamkeit
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