202602) Kinder Yoga

Fr, 07.08. 10:30 - 11:30

Kinder-Yoga – Spielerisch bewegen, entspannen und wachsen

Kinder-Yoga verbindet Bewegung, Spaß und Entspannung auf kindgerechte Weise. Durch fantasievolle Yoga-Übungen, kleine Geschichten, Atemspiele und Entspannungsphasen stärken die Kinder ihre Körperwahrnehmung, Konzentration und Beweglichkeit. Gleichzeitig lernen sie, zur Ruhe zu kommen, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und ihr Selbstvertrauen zu fördern.

Im Mittelpunkt stehen Freude an der Bewegung, Kreativität und ein wertschätzendes Miteinander. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – jedes Kind kann mitmachen und die Welt des Yoga auf spielerische Weise entdecken