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8) Im Gym
date_range Mo, 03.08. 13:00 - 15:00
Welche Geräte gibt es im Gym? Wie schnell kann ich auf dem Laufband laufen? Kann ich Bankdrücken und wie funktioniert die Beinpresse? Im Fitnessstudio gibt es nicht nur Geräte und schwere Gewichte - es geht um viel mehr. Wie kann ich meine Muskeln trainieren um Verletzungen zum Beispiel beim Fußball, Handball oder Turnen vorzubeugen?
Wichtig
Bitte Trainingsklamotten (Hallenschuhe - keine Straßenschuhe), etwas zu trinken und ein Handtuch mitbringen
place Treffpunkt
Fitpark Kämpfelbach
Kategorie
Sport
place Ort
Fitpark Kämpfelbachshare Teilen
Kurzinfo
| Alter: | ab 11 Jahre |
| Gebühr: | 3,00 € |
| Plätze: | 10 (Frei: 10) |
Anja Rapp