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13) Hockergymnastik
date_range Mo, 05.10. 09:00 - 09:45
date_range Mo, 12.10. 09:00 - 09:45
date_range Mo, 19.10. 09:00 - 09:45
date_range Mo, 26.10. 09:00 - 09:45
Ziel der Hockergymnastik ist es, durch Bewegung die Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern. Gemeinsam in der Gruppe soll die Krankheitsbewältigung gefördert, die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt sowie die Motivation zum langfristigen Sporttreiben geweckt werden. Unabhängig vom Alter ist die Hockergymnastik für jeden geeignet, der Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat hat.
(Geeignet für Stufe: 4-5)
stufen 1-2-3-4-5.pdf
place Treffpunkt
Turnhalle HolstenHolsener str. 81
32609 Hüllhorst
Kategorie
Kurs
place Ort
Turnhalle Holsen
Sonstiges
Die Gebühr gilt für den gesamten Monat.share Teilen
Kurzinfo
| Alter: | unbegrenzt |
| Gebühr: | 10,00 € |
| Plätze: | 10 (Frei: 10) |