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DESCRIPTION:Ziel der Hockergymnastik ist es\, durch Bewegung die Ausdauer\, Kraft und Koordination zu verbessern. Gemeinsam in der Gruppe soll die Krankheitsbewältigung gefördert\, die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt sowie die Motivation zum langfristigen Sporttreiben geweckt werden. Unabhängig vom Alter ist die Hockergymnastik für jeden geeignet\, der Beschwerden im Stütz- und Bewegungsapparat hat. \r\n\r\n(Geeignet für Stufe: 4-5)
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