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2651) Wen Do Grundkurs 9 – 12 Jahre, am 16. + 17.05.2026
date_range Sa, 16.05. 10:00 - So, 17.05.2026 14:00
★ Wen-Do ist für Mädchen, junge Frauen, trans, inter und nicht-binäre Kinder und Jugendliche, die ihre Kräfte nutzen wollen um zu lernen, sich durchzusetzen, sich behaupten und verteidigen zu können.
Du lernst dabei deine Stärken kennen und besser für dich einsetzen – nicht nur in gefährlichen Situationen, sondern auch im ganz gewöhnlichen Alltag: „ Nein“- sagen – Grenzen setzen.
Zum Beispiel: Was kannst du tun bei Belästigungen und Anmache? Wie kannst du dich wehren, wenn du übergangen, lächerlich gemacht oder nicht ernst genommen wirst?
Wir reden über Ängste und über Gewalt. Wir üben Techniken und neue Lösungen in blöden, beängstigenden oder wut-machenden Situationen. Dabei spielt es keine Rolle, ob die Teilnehmer*innen sich sportlich fühlen oder nicht. Denn Wen-Do geht von den Fähigkeiten aus, die jede*r einzelne hat.
Der Kurs findet in Kooperation mit der VHS statt und kostet 68 €
Historische Kapelle Peter und Paul, Andreas-Hofer-Str. 108, 79111 Freiburg
Anmeldung nur über die VHS Freiburg; Tel. (0761) 36895-10; www.vhs-freiburg.de, Kursnummer 261106111F
Wichtig
Anmeldung nur über die VHS Freiburg; Tel. (0761) 36895-10; www.vhs-freiburg.de, Kursnummer 261106111F
place Treffpunkt
Historische Kapelle Peter und Paul, Andreas-Hofer-Str. 108, 79111 Freiburg
Kategorie
mit BuT-Gutschein bezahlbar
place Ort
Historische Kapelle Peter und Paul, Andreas-Hofer-Str. 108, 79111 Freiburgshare Teilen
| Wer: | nur Mädchen+Divers |
| Alter: | 9-12 Jahre |
| Gebühr: | 68,00 € |
| keine Online-Anmeldung (s.a. Beschreibung) |
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| Barrierefrei: | nein |
| Inklusiv: | nein |