29) Taekwondo Selbstverteidigung

Fr, 05.09. 17:30 - 18:30

Im Taekwondo wird nicht nur die körperliche Fitness trainiert, sondern auch der Geist. Koordination, Konzentration, Gymnastik sowie Disziplin und Selbstvertrauen werden dabei geschult. Bei einem Hindernisparcours werden alle Elemente ausgeübt. Tritte auf Polster und Verteidigungstechniken mit viel Spaß gehören zum Programm. Die Eltern dürfen zuschauen.