508) Muskel-Montag bis Fitness-Freitag

Mo, 24.08. 08:00 - 13:00
Di, 25.08. 08:00 - 13:00
Mi, 26.08. 08:00 - 13:00
Do, 27.08. 08:00 - 14:00
Fr, 28.08. 08:00 - 13:00

Muskel-Montag bis Fitness-Freitag -
Aktivwoche für Kinder und Teenager

Geschicklichkeit, Kraft, gute Ernährung, Entspannung, Bewegung und seinen eigenen Körper gut kennen - die besten Voraussetzungen, um sich fit (ter) zu fühlen und Spaß zu haben.
Fitnesseinheiten, eine Kniffeljagd im Stadtteil, Tanz, Gymnastik und Koordinationstraining sind Bestandteile dieser Aktivwoche.
Wir werden uns bewegen, kochen, spielen, viele Schritte gehen, kreativ sein und einen Ausflug in die "Körperwelten" der Dortmunder DASA machen.
Fit!? - mach´ mit! :-)

Wichtig

Bitte an gesunde Snacks, Trinkflasche, Kopfbedeckung, Sonnenschutz und passende Kleidung denken.
Ein Projekt innerhalb des Programms "gesunde Stadt". Gefördert durch die Techniker Krankenkasse.