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108) Kinder-Yoga ab 9 Jahren 3
date_range Di, 04.08. 17:30 - 18:15
Entdeckt die Welt des Yoga beim Schnupper-Training! Yoga ist eine entspannte Möglichkeit, Körperwahrnehmung zu fördern. In einer spielerisch gestalteten Einheit lernt ihr einfache Yoga-Übungen, spannende Bewegungsabläufe und kleine Atemtechniken sowie Entspannungsrituale kennen. Ihr stärkt eure Beweglichkeit, Balance und Konzentration – ganz ohne Druck, dafür mit viel Spaß. Begleitet werdet ihr dabei von Yogi, dem Bär.
Das Schnupper-Training ist ideal für alle, die Yoga einmal ausprobieren möchten, egal ob ihr Anfängerin bzw. Anfänger oder neugierig auf Neues seid. Trainiert wird übrigens barfuß oder in Rutschsocken.
Wichtig
Die Teilnahme ist für Kinder und Jugendliche mit einem Ferienpass kostenlos. Eine Anmeldung direkt beim DJK TuS Ruhrtal Witten 1919 e.V. per E-Mail ist erforderlich. Ansprechpartnerin ist Emilie Curth, zertifizierte Trainerin.
place Treffpunkt
Ruhrtal-Eck, Ardeystr. 127 in 58452 Witten
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Kategorie
Sport- und Bewegungsangebote
place Ort
Ruhrtal-Eck, Ardeystr. 127 in 58452 Witten
Sonstiges
Mitzubringen sind:Getränke (vorzugsweise Wasser)
bequeme (sportliche) Kleidung
Rutschsocken (sofern vorhanden)
Yoga Matten sind vorhanden, gern könnt ihr auch eine eigene Matte mitbringen.
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| Alter: | 9-17 Jahre |
| Gebühr: | kostenlos |
| keine Online-Anmeldung (s.a. Beschreibung) |
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| Plätze: | 12 |