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DESCRIPTION:Kindermeditation - Zeit für Ruhe\, Fantasie und innere Stärke\r\nIn unserer oft hektischen Welt brauchen auch Kinder kleine Inseln der Ruhe.\r\nMeine Kindermeditation bietet genau das: einen liebevollen Raum\, in dem Sie entspannen könne\, ihre Fantasie entfalten und spielerisch Achtsamkeit entdecken können.\r\n\r\nWas erwartet dein Kind:\r\n- geführte Fantasiereisen\r\n- sanfte Klänge und Entspannungsmusik\r\n- kleine Achtsamkeits- und Atemübungen\r\n- kreative Elemente\r\n- Stärkung von Selbstvertrauen & innerer Ruhe\r\n- Förderung der Konzentration und Selbstwahrnehmung\r\n\r\nIn den 8 Einheiten lernen die Kinder\, sich selbst selbstbewusster wahrzunehmen\, mit Stress besser umzugehen und sich bei Schulaufgaben oder in herausfordernden Situationen gezielt auf sich selbst zu konzentrieren. So entwickeln Sie Werkzeuge\, um sich in Ruhe\, Klarheit und Fokus zu finden.
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