614) S-O-S Familienzeit

Sa, 15.11. 15:00 - 18:00

Dieser Nachmittag ist für die komplette Familie gemacht. Wir tauchen ein in die Welt des autonomen Nervensystems, um zu erforschen, wo Stress entsteht, was er macht und warum er uns eigentlich nur helfen möchte. Mit den S-O-S Übungen (Somatisch Orientierte Sicherheit) nach Kati Bohnet lernt ihr ein "Werkzeug" kennen, das helfen kann, euch in stressigen Situationen leichter zu regulieren. Wie können wir uns im Alltag in stressigen Momenten besser verstehen? Welche Rituale können uns dabei unterstützen? Das alles nehmt ihr mit - völlig alltagstauglich für Klein und Groß.

Für Kinder im Grundschulalter + Eltern, 10€ pro Familie

Wichtig

Dies ist eine Jugendbüro Aktion. Wenden Sie sich bei Rückfragen direkt an das Jugendbüro unter 0293381112 oder jugendbuero@stadt-sundern.de.

Treffpunkt

Aula der Marienschule in Sundern

Kategorie

Xtra - Gewusst Wie

Ort

Aula der Marienschule in Sundern

Sonstiges

Die Kosten können über das Bildungs- und Teilhabepaket der Stadt Sundern unter gegebenen Voraussetzungen übernommen werden.
Wenn nicht anders angegeben, sollten die Teilnehmer*innen in jedem Programm Essen und Trinken in Rucksäcken mitbringen.
Die Kurse sind nicht für Kindergeburtstage geeignet!

Kurzinfo

Alter:	6-10 Jahre
Gebühr:	10,00 €
Plätze:	6 (Frei: 3)

Nadine Deimel

Anmeldung

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