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LOCATION:Solmsbachhalle\, Stadionstraße 28\, 35606 Solms
DESCRIPTION:Yoga für Teenager bietet einen wichtigen Ausgleich zum stressigen Schulalltag und hilft dabei\, den sich verändernden Körper besser zu verstehen. Es stärkt nicht nur die körperliche Fitness\, sondern fördert auch die emotionale Stabilität in der Pubertät.\r\n\r\nIn einer aktiven Yoga-Einheit werden wir unseren Emotionen freien Lauf lassen. Wir werden lernen\, wir selbst zu sein UND sein zu dürfen. Mit Achtsamkeits- und Atemübungen werden wir unseren Körper Spüren\, um die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Abschließend dürfen die Kids gemeinsam kreativ werden.
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SUMMARY:Yoga für Teenager (12-16 Jahre)
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