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224) Selbstbehauptung für Mädchen
date_range Mi, 14.10. 13:00 - 14:30
date_range Do, 15.10. 13:00 - 14:30
In diesem Kurs stehen Selbstvertrauen, Mut und die eigenen Grenzen im Mittelpunkt. Die Mädchen lernen, ihre Gefühle und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen, ihre Meinung zu vertreten und für sich selbst einzustehen. Dabei erfahren sie: Es ist völlig in Ordnung, „Nein“ zu sagen und die eigenen Grenzen deutlich zu machen.
Mit abwechslungsreichen Spielen, Übungen und alltagsnahen Situationen wird gemeinsam erprobt, wie ein selbstbewusstes Auftreten gelingt. Die Teilnehmerinnen lernen, auch in schwierigen Momenten ruhig zu bleiben, klar zu reagieren und sich sicher zu behaupten. Dabei geht es unter anderem um den Umgang mit Streit, Ausgrenzung, unangenehmen Situationen oder Gruppendruck – immer mit dem Ziel, selbstbewusst, fair und respektvoll zu handeln.
Der Kurs stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und vermittelt den Mädchen, dass echte Stärke nicht laut sein muss. Sie lernen, auf ihr eigenes Gefühl zu hören, sich selbst ernst zu nehmen und mit Mut und Selbstvertrauen ihren eigenen Weg zu gehen.
Der Kurs wird von Frau Dorina Insalaco geleitet. Sie ist Trainerin für Selbstschutz und Selbstbehauptung.
Wichtig
Der Teilnehmerbeitrag gilt für beide Termine. Da beide Termine aufeinander aufbauen, bitte nur anmelden, wenn auch beide Termine wahrgenommen werden können.
place Ort
Haus der Jugendshare Teilen
| Wer: | nur Mädchen |
| Alter: | 8-11 Jahre |
| Gebühr: | 10,00 € |
| Plätze: | 13 |
Gemeinde Saarwellingen - Jugendpflege