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911) Senioren-Yoga ab September
date_range Mi, 16.09. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 23.09. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 30.09. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 07.10. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 14.10. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 21.10. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 28.10. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 11.11. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 25.11. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 02.12. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 09.12. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 16.12. 10:00 - 11:00
date_range Mi, 23.12. 10:00 - 11:00
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In diesem Kurs erwartet Sie:
- Yoga für Senioren ab 65 Jahre
- Atemübungen, Bewegung und Entspannung
- Übungen im Stehen, Liegen oder Sitzen auf dem Stuhl
- Gemeinsames Üben für mehr Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht
Das Angebot ist barrierefrei
Kursleitung: Jani Ecker, zert. Yogalehrerin
Wichtig
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche, ggf. warme Socken
place Treffpunkt
Meditationsraum V2.01, zweiter Stock im rechten Turm
Kategorie
Sport
place Ort
Familienzentrum Garching, Telschowstr. 5share Teilen
| Alter: | ab 65 Jahre |
| Gebühr: | 130,00 € |
| Plätze: | 10 (Frei: 10) |
| Barrierefrei: | ja |
| Inklusiv: | ja |
Nachbarschaftshilfe Garching e.V.