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DESCRIPTION:In diesem Kurs erwartet Sie:\r\n- Yoga für Senioren ab 65 Jahre\r\n- Atemübungen\, Bewegung und Entspannung\r\n- Übungen im Stehen\, Liegen oder Sitzen auf dem Stuhl\r\n- Gemeinsames Üben für mehr Kraft\, Beweglichkeit und Gleichgewicht\r\n\r\nDas Angebot ist barrierefrei\r\n\r\nKursleitung: Jani Ecker\, zert. Yogalehrerin 
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