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DESCRIPTION:ANMELDUNG unter folgendem Link: https://kjr-oberallgaeu.de/service/rettunsschwimmer/\r\n\r\n\r\nDie Teilnehmer*innen legen das Deutsche RETTUNGS-Schwimmabzeichen Bronze in Praxis und Theorie im Lehrgang ab. Die Ausbildung geht über 2 aufeinander folgende Tage.\r\nGeplanter Ablauf für Samstag und Sonntag:\r\n\r\n09:00 Uhr Treffpunkt am Wonnemar\r\n09:00-13:00 Uhr Praxisteil im Wasser\r\n13:00-14:00 Uhr Mittagspause (Selbstversorgung) \r\n14:00-16:00 Uhr Theorieteil im DLRG Heim in der Hans-Böckler-Straße 25\r\n\r\nFolgende Inhalte sind unter anderem Teil der Ausbildung: \r\n• Atmung und Blutkreislauf\r\n• Gefahren am und im Wasser\r\n• Hilfe bei Bade-\, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)\r\n• 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten\, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit\r\n• 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten\, anschließend im Wasser entkleiden\r\n• Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1m Höhe\r\n• 15m Streckentauchen\r\n• 50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen\r\n• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen \r\n• 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)\r\n\r\nAm Sonntag bekommt jede*r Teilnehmer*In\, wenn alles bestanden wurde\, eine Urkunde\, einen Ausweis und ein Abzeichen.\r\n\r\nDie DLRG Sonthofen führt die Ausbildung durch.\r\n\r\nDie Ausbildung als Rettungsschwimmer*in kann als Juleica-Auffrischung gewertet und anerkannt werden. \r\n\r\n\r\n
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SUMMARY:Ausbildung Rettungsschwimmer*in
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