463) Gesundheitstag im Rathaus Sulzemoos mit Anett Koch inkl. Mittagessen

Mi, 27.05. 09:00 - 14:00

An diesem Tag steht die Gesundheitsförderung im Mittelpunkt. Mit viel Spaß und Freude werden die Kinder angeleitet und können in kleinen Projekten Tools erarbeiten.

Themen:
✓ Rückenschule - richtige Bewegung (Sport-Gymnastikübungen, Spiele, richtiges sitzen, tragen der Schultasche)
✓ Erste Hilfe Training (Notruf absetzen, Gefahrensituationen, richtiges Handeln, Verband anlegen)
✓ gesunde Ernährung (Erklärung Ernährungspyramide, Essgewohnheiten, gemeinsam gehen wir einkaufen und kochen zusammen!)
✓ Entspannungsauszeit (Fantasiereise mit meinen Krafttier-Einleitung, Entspannung, Stilleübung, Tipps für zu Hause)
✓ Das kleines Knigge Seminar (Einblick in gute Umgangsformen, Begrüßung und Etikette, Ökonomie/Ökologie und Sozialverhalten)

Kursleiterin: Anett Koch (Kinderpflegerin, Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin, Massage- und Massage- und Wellnesstherapeutin).