57) SV für Teens

Mi, 05.08. 14:00 - 17:00

Selbstverteidigung für Mädchen (13–17)

Lerne, dich sicher zu fühlen und klar aufzutreten – in der Schule, unterwegs oder im Alltag.
In unserem Kurs zeigen wir dir einfache Techniken zur Selbstverteidigung, stärken dein Selbstbewusstsein und helfen dir, Grenzen zu setzen.

Für alle – egal ob schüchtern oder selbstbewusst
Ohne Vorkenntnisse
Mit Spaß & in entspannter Atmosphäre

Werde stärker. Werde sicherer. Sei du selbst.