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13) Yoga & Natur – Auszeit am Hüfinger Römerbad

date_range Mo, 03.08. 11:00 - 12:00

Yoga & Natur – Auszeit am Hüfinger Römerbad
Raus aus dem Alltag und hinein in die Natur! Zwischen Wald, Wiesen und Wasser entdecken wir rund um das historische Hüfinger Römerbad die Verbindung von Bewegung, Achtsamkeit und Natur.
Mit altersgerechten Yoga-Übungen, kleinen Naturerkundungen und kreativen Aktionen stärken wir Körpergefühl, Konzentration und Entspannung.
Dabei bleibt genügend Raum für Spaß, Austausch und neue Erfahrungen in der Gruppe.
Zum Abschluss gestaltet jede*r ein persönliches Natur-Andenken als Erinnerung an den Tag.
Mitzubringen:
- Eine Trinkflasche
- Eigene Gymnastik-/Yogamatte oder alternativ eine griffige Picknick-Decke
- Kleidung und Sonnenschutz entsprechend dem Wetter (Kopfbedeckung)
- Bequemes Schuhwerk (z.B. Turnschuh) für einen kurzen Spaziergang

place Treffpunkt

Römerbad

place Ort

Römerbad

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