share zurück zur Programmliste
8) TRE® - Workshop - Regulation wirksam erleben
date_range Sa, 14.03. 10:00 - 13:00
Sie haben die Grundlagen des Nervensystems kennengelernt. In diesem Workshop gehen wir einen Schritt weiter: Wir verbinden tiefer gehendes Hintergrundwissen mit der praktischen Erfahrung, um die physiologische Umschaltung von Anspannung auf Regeneration aktiv zu unterstützen.
Was Sie erwartet:
Vom Wissen zum Spüren:
Wir vertiefen die Zusammenhänge und bereiten den Körper gezielt darauf vor, tief sitzende Energie sicher zu entladen.
Geführte Praxis:
Schritt-für-Schritt-Anleitung der sieben TRE®-Übungen zur Aktivierung des körpereigenen, neurogenen Zitterns.
Raum für Integration:
Begleitung und Austausch, um die körperlichen Signale nach der Praxis einzuordnen und sicher zu verankern.
Wichtig
Bitte mitbringen:- bequeme Kleidung
- eine Gymnastikmatte
- rutschfeste Socken
- kleines Kissen
place Treffpunkt
Seminarraum Familienzentrum
Kategorie
Angebote
place Ort
Familienzentrum Hofbieber| Alter: | ab 18 Jahre |
| Gebühr: | 89,00 € |
| Plätze: | 8 |