129) Kinderyoga mit Julia

Mi, 05.08. 10:00 - 11:00

Yoga macht Spaß!
Zeit für dich. Stärke, Ruhe und Balance – nur für dich! Eine Auszeit nur für dich! Stärke dein Selbstbewusstsein, finde innere Ruhe und tanke neue Energie. Yoga hilft dir, Stress abzubauen, dich zu entspannen und ganz bei dir anzukommen.

Was dich erwartet:
• Kindgerechte Yogaübungen
• Atemspielen und Fantasiereisen
• Stärkung von Körper und Geist
• Förderung der Konzentration und inneren Ruhe
• Entspannung und Achtsamkeit
• Ganz viel Spaß!

Warum Kinderyoga? Mehr Ruhe und Ausgeglichenheit – Stärkt Körper und Selbstvertrauen – Fördert Achtsamkeit und Konzentration

Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Trinkflasche, Handtuch, gute Laune!