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29) Wirbelsäulengymnastik am Mittwoch
date_range Mi, 04.11. 16:00 - 16:45
date_range Mi, 11.11. 16:00 - 16:45
date_range Mi, 18.11. 16:00 - 16:45
date_range Mi, 25.11. 16:00 - 16:45
In diesem Kurs werden insbesondere die Bauch- und Rückenmuskeln trainiert, um Fehlhaltungen und Verspannungen vorzubeugen bzw. zu mindern. Neben der funktionellen Gymnastik werden Tipps zum rückenschonenden Verhalten im Alltag gegeben.
place Treffpunkt
Turnhalle HolsenHolsener Str. 81
32609 Hüllhorst
Kategorie
Kurs
place Ort
Turnhalle Holsen
Sonstiges
Die Gebühr gilt für den gesamten Monat.share Teilen
Kurzinfo
| Alter: | unbegrenzt |
| Gebühr: | 10,00 € |
| Plätze: | 14 (Frei: 8) |