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5) Walken
date_range Do, 22.10. 09:30 - 11:00
Walking ist ideal für alle, die sich mehr bewegen und ihre Ausdauer verbessern möchten. Das schnelle Gehen stärkt das Herz-Kreislauf-System.
Da Walking wenig Koordination erfordert, ist es auch für Anfänger und weniger sportliche Menschen leicht erlernbar. Außerdem kann jeder Teilnehmer die Intensität des Trainings selbst bestimmen.
(Geeignet für Stufe: 1-2-3)
stufen 1-2-3-4-5.pdf
place Treffpunkt
Großer Parkplatz Kahle Wart
Kategorie
Aktion
place Ort
Parkplatz Kahle Wart
Sonstiges
Das Walken ist mit oder ohne Stöcker möglich.share Teilen
Kurzinfo
| Alter: | unbegrenzt |
| Gebühr: | 5,00 € |
| Plätze: | 15 (Frei: 15) |