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LOCATION:Turnhalle Ketterschwang
DESCRIPTION:Was lernen wir?\r\n> Wir lernen in 3h die Grundlagen der Selbstverteidigung aus Jiu Jitsu und Judo kennen.\r\nDarin enthalten sind sicheres Fallen\, stabiles Stehen\, Blocken und Werfen.\r\n\r\nWas kann ich nach dem Kurs?\r\n> Du kannst in 3h nur einen ersten Eindruck bekommen. Die Grundlagen bleiben allerdings direkt hängen. Versprochen \;-)\r\n> Wie bei so vielen Dingen\, gilt auch in der Selbstverteidigung „Üben\, üben\, üben …“\r\n> … oder Randori\, Randori\, Randori - so heißt der Übungskampf im Judo.\r\n\r\n Ist das nicht anstrengend?\r\n> Der Spaß steht im Vordergrund. Wir erarbeiten uns die Grundlagen sehr spielerisch.
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SUMMARY:Selbstverteidigung
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