share zurück zur Programmliste
21) Schnupperkurs Karate und Selbstverteidigung
date_range Sa, 22.08. 14:00 - 16:00
Karate ist die Kunst der leeren Hand. Ganz ohne Hilfsmittel wie Messer oder Stöcke wird hier versucht, sich und andere zu verteidigen. Das dürfen Teilnehmende im Rahmen des Ferienprogramms im August selbst ausprobieren. Von klassischen Gymnastikübungen über das Kihon, der Grundschule der Karatetechniken, bis hin zu Selbstverteidigungsübungen am Schlagkissen oder auf der Matte gibt es ganz unterschiedliche Einblicke in die fernöstliche Kampfkunst. Besondere Bedeutung hat die erste Grundregel des Karate: „Karate beginnt mit Respekt und endet mit Respekt“. Unter diesem Vorsatz könne die interessierten Kinder auch Partnerübungen oder Spiele in der Gruppe meistern.
Wichtig
Ausreichend Getränke mitbringen (keine Glasflaschen). Normale Sportkleidung ist in Ordnung. Sportschuhe werden nicht benötigt, denn Karate wird barfuß betrieben.
place Ort
Große Turnhalle Forsternshare Teilen
| Alter: | ab 7 Jahre |
| Gebühr: | kostenlos |
| Plätze: | 10 (Frei: 5) |
FC Forstern Karate