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4) Yoga für Kinder von 6-8 Jahren
date_range Di, 05.08. 09:30 - 10:15
Dieser Kurs eignet sich für alle Kinder im Alter von 6–8 Jahren, die gerne achtsam in Bewegung kommen möchten. Hierbei steht die Freude an der Bewegung und die Körperselbsterfahrung im Vordergrund. In der leistungsfreien Gruppenatmosphäre haben die Kinder die Möglichkeit, sich neu zu entdecken und die Einheit Körper-Geist-Atem
bewusst wahrzunehmen.
Spielerisch lernen die Kinder Yoga kennen - ein bewährtes Übungssystem mit verschiedensten Techniken und Methoden, die dabei helfen ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu führen. Angepasst an die Gruppe werden Körper- und Atemübungen (asana und pranayama), Entspannungsspiele, Fantasiereisen oder kleine Meditationen geübt.
Bitte eine Yoga- oder Gymnastikmatte oder ein Handtuch als Übungsunterlage mitbringen. Geübt wird in bequemer Kleidung und barfuß.
Wichtig
Bitte eine Yoga- oder Gymnastikmatte oder ein Handtuch als Übungsunterlage mitbringen. Geübt wird in bequemer Kleidung und barfuß.
place Treffpunkt
Turnhalle Anna Grundschule
place Ort
Anna Grundschule Turnhalleshare Teilen
| Alter: | 6-8 Jahre |
| Gebühr: | 6,00 € |
| Plätze: | 10 (Frei: 0) |