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168) Palestra - Dein Start ins echte Fitnessstudio-Training
date_range Do, 10.09. 16:30 - 18:30
NEU! Einführungstraining für Jugendliche (14–16 Jahre)
Dein Start ins echte Fitnessstudio-Training
Dieses spezielle Training richtet sich an Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren, die den Einstieg in das Training im Fitnessstudio kennenlernen möchten. Ziel ist es, einen sicheren, verantwortungsvollen und motivierenden Zugang zum Kraft- und Fitnesstraining zu schaffen – so wie es auch Erwachsene durchführen.
In dieser Trainingseinheit erhalten die Jugendlichen einen ersten realistischen Einblick in das Training im Fitnessstudio. Es könnte auch die Grundlage für ein längerfristiges regelmäßiges Training werden.
Kommt bitte in bequemer Sportkleidung, festem und sauberem Schuhwerk und bringt euch ein Handtuch mit.
Getränke und einen Eiweißshake im Anschluss gibt es von uns. Wir freuen uns auf euch!
Wichtig
Bitte in bequemer Sportkleidung, sauberen und festen Turnschuhen und mit einem Handtuch kommen. Für Getränke und einen Eiweißshake ist gesorgt.
place Treffpunkt
Palestra, In der Au 6, Eberbach
Kategorie
Sport/Bewegung
place Ort
In der Au 6, Eberbachshare Teilen
| Alter: | 14-16 Jahre |
| Gebühr: | 13,00 € |
| Plätze: | 12 (Frei: 10) |