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LOCATION:Nachbarschaftshilfe - Brunnenstraße 28 - 85598 Baldham
DESCRIPTION:Erlebt einen inspirierenden Tag voller neuer Erfahrungen! Bei Yoga & Dance könnt Ihr Euch so richtig auspowern und Euren Körper besser kennenlernen. Ganz ohne Leistungsdruck werden dabei spielerisch Koordination\, Ausdauer\, Beweglichkeit und das Selbstvertrauen gestärkt.\r\n\r\nNach der sportlichen Action wird es kreativ: Beim Mandala-Malen und kreativen Gestalten könnt Ihr Eurer Fantasie freien Lauf lassen. Außerdem erwarten Euch Achtsamkeitsübungen\, kleine Meditationen sowie Klangschalen- und Kristallklang-Momente. Die sanften Schwingungen helfen Euch\, Stress abzubauen\, zur Ruhe zu kommen und ein Gefühl von Geborgenheit zu entwickeln. Diese Erfahrungen fördern die Konzentration sowie die emotionale Balance – wertvolle Fähigkeiten\, die Euch auch im Alltag und in der Schule zugutekommen.\r\n\r\n
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SUMMARY:Yoga & Dance Teens
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