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DESCRIPTION:Kitchen Vibes sind wieder da! \r\n\r\nWir kochen wir unter dem Motto Low Budget – High Taste- Prep & Go \r\nDie Kochgruppe Küchen-Crew für Jugendliche ab 14 Jahren vom 10. September bis 15. Oktober unter dem Motto:  SmartBox-Crew \r\nWann: Donnerstag von 18.00 – 21.00 Uhr\r\n\r\nCOOK ONCE. EAT THREE TIMES. ✨\r\nMeal Prep: Gesund\, günstig & stressfrei durch die Woche.\r\nVisual-Idee: Drei ordentlich nebeneinander aufgereihte\, bunte Glas- oder Brotdosen\, prall gefüllt mit frischem Essen (z.B. bunte Wraps\, Pasta-Salat\, Bowls).\r\nVorteils-Sticker: „Kein Kochen unter der Woche!“ | „Perfekt für Schule\, Gym & Chillen“ \r\nDie 3 Meal-Prep-Vorteile (Kurz & knackig):\r\nGeld sparen: Einmal smart einkaufen ist dreimal günstiger als Döner oder Bäcker.\r\n•⏰ Zeit gewinnen: Sonntags 1 Stunde kochen = unter der Woche nur noch Dosen aus dem     Kühlschrank holen.\r\nFit bleiben: Du bestimmst\, was reinkommt. Keine versteckten Kalorienbomben\, sondern pure Energie.\r\n\r\n•\tWir kochen 3 schnelle\, günstige Gerichte vor\, die sich perfekt halten.\r\n•\tDu lernst die besten Hacks für die Haltbarkeit (was bleibt knackig\, was wird matschig?).\r\n•\tJeder nimmt am Ende seine fertigen Boxen für die nächsten Tage mit nach Hause! \r\n        Macht außerdem viel Spaß!\t\r\n•\tKosten: 28€ für den gesamten Block\r\n\r\nAnmeldung (Call to Action): \r\nHier oder über WhatsApp an 01778501743 oder email an juz@blomberg-lippe.de \r\nDie Plätze sind wegen der Töpfe begrenzt\, deshalb meldet euch schnell an!\r\n\r\n
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SUMMARY: Küchencrew- SmartBox Crew- Meal Prep\, Kochgruppe für Jugendliche
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