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LOCATION:Jugendhaus Bohrturm
DESCRIPTION:Hier lernst du\, dich zu schützen und dich in Gefahrensituationen richtig zu verhalten – oder sie bestenfalls ganz zu vermeiden. Gleichzeitig stärkst du dein Selbstbewusstsein.\r\nIn praktischen und theoretischen Übungen erfährst du\, wie du Gefahrensituationen frühzeitig erkennst und angemessen darauf reagierst. Du lernst nicht nur wirkungsvolle und realitätsnahe Techniken zur Selbstverteidigung und zum Selbstschutz\, sondern entdeckst dabei auch deine eigenen Stärken.\r\nBitte in Sportbekleidung kommen und etwas zum Trinken mitbringen.
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SUMMARY:THE ART OF SELFDEFENSE – Die Kunst der Selbstverteidigung
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