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42) Emotionen erkennen und regulieren mit kleiner Meditationseinheit
date_range Mi, 28.10. 18:00 - 20:30
Emotionen verstehen und Selbstwert stärken
Wie lernen Kinder und Jugendliche, ihre Gefühle zu erkennen und angemessen mit ihnen umzugehen? Und wie können Eltern sie dabei unterstützen, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln?
Diesen wichtigen Fragen widmet sich der praxisorientierte Fachvortrag von Dozentin Frau Laura Joswig.
Inhalte sind:
Wie Kinder und Jugendliche ihre Emotionen wahrnehmen und verstehen
Strategien zur emotionalen Regulierung im Alltag
Förderung eines positiven Selbstwertgefühls
Praktische Beispiele und leicht umsetzbare Übungen für Familien
Zum Abschluss erwartet euch eine kurze gemeinsame Meditation, die als einfache Team-Building-Maßnahme dienen kann.
place Treffpunkt
Mehrzweckraum im Rathaus
Kategorie
Fachvortrag
place Ort
Mehrzweckraum im Rathausshare Teilen
| Alter: | unbegrenzt |
| Gebühr: | 10,00 € |
| Plätze: | 15 ⬤ |