13) [ABGESAGT] Selbstverteidigung für Jungen - Stark, selbstbewusst, sicher!

Do, 09.10. 13:30 - 15:30

In diesem Kurs lernen Jungen einfache, aber wirkungsvolle Techniken zur Selbstverteidigung. Neben körperlichen Übungen stehen auch Selbstbehauptung, Körpersprache und der richtige Umgang mit unangenehmen Situationen im Fokus. In einer sicheren und unterstützenden Umgebung stärken wir das Selbstvertrauen – mit Spaß, Bewegung und wichtigen Skills fürs Leben!